Medvetenhet skapar förändring. Förändring skapar liv.

Jag hjälper företag och privatpersoner att väcka medvetenhet, skapa utveckling och nå expansion – för att skapa meningsfulla liv och framgångsrika verksamheter. 

Tjänster

Utforska unika vägar till personlig och andlig utveckling – transformera, läka och expandera med mig.

1:1 sessioner 

Djupgående 1:1-sessioner för transformation och expansion.

Coaching, energihealing & tidigare liv-regression. Utforska, läk & expandera!

Bokas via bokadirekt.se, klicka på bilden för att boka din tid.

för företag i sammarbete med breathcollective

Skräddarsydda upplägg med coaching, teambuilding och breathwork för företag.

Läs mer genom att klicka på bilden eller: kontakta mig för att veta mer: info@hellebastrup.com


mentorsprogram

Conscious Creator är programmet för Dig som vill ta steget längre med din inre utveckling. Din inre verklighet kommer alltid spegla sig i din yttre värld. 

Kontakta mig för att veta mer: info@hellebastrup.com

Gruppsessioner

Kraftfulla gruppsessioner för personlig och andlig utveckling.

Läk, utvecklas, transformera & expandera tillsammans!

Bokas via bokadirekt.se, klicka på bilden för att boka din tid.

the naked awakening retreat




Klicka på bilden för att läsa mer om våra dags & weekendretreat.

privata evenemang

Skräddarsydda evenemang för djupgående transformation.

Skapa en unik upplevelse anpassad efter dina önskningar!

 

Kontakta mig för att veta mer: info@hellebastrup.com

Helle Bastrup

Jag är en mångfacetterad och passionerad individ med en bakgrund som sträcker sig från Försvarsmakten till personlig träning, mindset coaching och energi healing. Jag har själv genomgått en transformativ resa där jag läkt ut CPTSD och har sedan dess dedikerat mig och mitt liv till att hjälpa andra att hitta sin inre styrka.

Med erfarenhet från start ups och volontärarbete för stiftelsen WONSA (World of no sexual abuse) kombinerar jag professionell expertis med en djup medmänsklighet.

Jag är en sann naturälskare och finner balans i både stillhet och puls. Mitt liv kretsar kring min passion för personlig och andras utveckling, mina älskade djur – en häst, en hund och en katt samt mina otroliga relationer. 

Jag anser att livet självt är den största läraren och när vi möter verkligheten som den verkligen är kan mirakel ske.

Jag ser fram emot att lyssna på dina önskningar & behov, samt utforska möjligheterna vi kan skapa tillsammans. 

📩 Kontakta mig idag: info@hellebastrup.com

Kundreferenser

Lynn

Alla människor borde ha en Helle i sitt liv! Denna kvinna besitter så mycket visdom och klokskap. Hon är helt enkelt fantastisk att sitta i 1:1 möte med. Tack Helle för att du delar med dig av dina kunskaper inom personlig- och andlig utveckling så att fler människor kan läka, växa och utvecklas till att nå större potential i både det inre- och yttre livet, om inte sin bästa potential. Du är en spaceholder som öppnat upp mina ögon, mitt hjärta och mitt sinne för att det faktiskt finns ett annat sätt att leva livet på jorden på.

Carmen

Jag har arbetat med Helle som coach i ett antal månader nu och hon har varit en otrolig kraft i min healingresa. Hon har hjälpt mig att identifiera och bryta min negativa trosuppfattning om mig själv och öppnat dörrarna till nya tankebanor och möjligheter som jag inte trodde var möjliga för mig. Jag ser alltid fram emot våra sittningar, hon skapar en trygg och varm atmosfär och jag vet att jag alltid kan lita på hennes stöd och vägledning. Jag kan varmt rekommendera Helle till alla som söker en coach som är lyhörd, stöttande och som kan hjälpa dem att nå sina mål.

Sara
Helles mentorskap- och program är så SJUKT utvecklande, inspirerande, lärorikt och djupgående!! Det här har gett mig mer på 2 månader än vad någon terapitimme någonsin gett, I kid you not. Jag har med Helles hjälp fått syn på gamla mönster, tankar och beteenden jag vill bryta och ändra, vad jag faktiskt innerst inne vill- och känner, vem jag är- och vill vara osv osv. Och programmet är precis påbörjat. Jag ser med stor förväntan på vad fortsättningen kommer med! Utöver allt detta vill jag också slå ett slag för det praktiska upplägget i programmet, som känns sjukt genomtänkt och strukturerat. Jag har känt mig utmanad men trygg hela vägen med Helle som mentor. Hon är helt amazing, och jag skulle verkligen rekommendera mentorsprogrammet till alla som är redo att djupdyka i sig själva!

Stärk ditt mindset & din energi –

för hållbar utveckling

För företag & privatpersoner som vill skapa varaktig förändring.

Mindset coaching och energiarbete är kraftfulla verktyg för att frigöra mentala och emotionella blockeringar, stärka självledarskap och skapa en mer balanserad och hållbar livsstil. Genom att arbeta med både tanke- och energisystemet kan vi omprogrammera begränsande mönster och öppna upp för inre styrka, klarhet och ökad livskraft.

Fördelar för företag & ledare:

  • Ökat självledarskap & beslutsförmåga – Skapa mentala strategier för bättre fokus och tydligare målsättning.

  • Bättre stresshantering & balans – Lär dig tekniker för att hantera pressade situationer och främja välmående.

  • Stärkt företagskultur & teamdynamik – Genom inre utveckling kan vi skapa bättre relationer och samarbetsklimat.

Fördelar för privatpersoner:

  • Frigör begränsande tankemönster – Lär dig att bryta negativa cykler och skapa nya möjligheter.

  • Ökad energi & livsglädje – Balansera ditt energiflöde för att känna mer kraft och vitalitet.

  • Emotionell läkning & inre styrka – Släpp gamla blockeringar och stärk din självkänsla.

Lås upp din fulla potential

Oavsett om du är ledare, entreprenör eller på en personlig resa – inre styrka, balans och expansion börjar här.

Allt finns redan inom dig och tillsammans öppnar vi dörren till läkning och tillväxt.

📩 Kontakta mig idag: info@hellebastrup.com

Frågor och svar

PASSAR DET HÄR FÖR ALLA?

Ja! Både företag och privatpersoner kan dra nytta av dessa metoder. Sessionerna anpassas efter behov och mål.

KAN DET KOMBINERAS MED ANDRA UTVECKLINGSINSATSER?

Absolut! Mindset coaching och energiarbete fungerar utmärkt tillsammans med andra ledarskaps- och välmåendestrategier.

HUR SNABBT MÄRKS EFFEKTERNA?

Många upplever förändring redan efter första sessionen, men djupare transformation sker över tid.

VILL DU VETA MER?

📩 Kontakta mig idag: info@hellebastrup.com


Låt oss skapa en medveten förändring – för dig, ditt team eller ditt företag!

kontakta mig

Namn E-post Meddelande Skicka
Jag ser fram emot att lyssna på dina önskemål och behov för att tillsammans skapa medveten förändring och hållbar utveckling framåt.

Godkänd för F-skatt.

Hovs skolväg 2, 35265 Växjö

0705247329

info@hellebastrup.com